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目薬のさしかた間違ってない?

ドラッグストアには沢山の

目薬が並んでいますが

 

「どれを選んだらいいんだろう?」

「どれくらいの間隔でさしたらいいんだろう?」

「買った目薬があまり効果がない」

「正しいさし方がわからない」

 

こんなお悩みないですか?

 

実は、あなたがしてる目薬のさし方は間違えてるかもしれません!

 

NG行為!

①片目に2〜3滴さしてしまう。

2、3滴しても結局は溢れてしまい目の表面には1滴分しか残りません。

また、目薬の中には防腐剤が入っており、過剰にさすと逆に悪影響を及ぼすかもしれません。

 

②目薬をさしてパチパチしてしまう。

あまりに瞬きすると、せっかく入れた目薬が流し出されます。

 

③目薬をさした後に瞼を閉じて眼球をぐるぐると回す。

目を閉じるだけで自然と全体に行き渡るのであまり意味がありません。

 

正しい目薬のさしかた!

①上を向く

②片目に1滴ずつ、目薬を垂らす

③瞼を閉じたまま、上を向いた状態を10〜20秒保つ

 

これだけです!

 

たまに医者から2、3種類の目薬を処方される事があります。その時は1〜2分間隔を空けてさすようにしてください。

 

もし目薬が必要になった時はドラッグストアで薬剤師さんに相談したり、眼科に行くのが最善だと思います。

 

是非参考にしてみて下さい!