1月27日(金)同じ神埼市にあるサールナートこども園さんをお借りして「産後ママ向け骨盤ダイエット教室」を行いました！😊
・産後の骨盤はどうなっているか？
・そのままにしておくとどうなるのか？
・自分で出来る骨盤の歪みチェック
・整骨院に行かなくてもできるセルフケア
・ストレッチや筋トレの実践
などなど…
なかなか忙しく、整骨院に来てケアが出来ない産後のお母さんたちや、日々お仕事で負担がかかってる保育園の先生たちにも一緒に参加してもらいました😊
今回は少人数での教室になったので一人一人の骨盤のズレをみたり一緒にみっちりストレッチや筋トレができて楽しかったです🥳
たまにはこんなやり方もいいなぁと💭
サールナートこども園さんありがとうございました。
当院に来られる産後ママは産後での腰の痛み、股関節の痛みや、体型の変化での悩み、が大半です。
個人差はありますが、骨盤矯正をすることで食事制限や、運動なしで3ヶ月で15kg落ちた方もいらっしゃいますし、骨盤周りが10〜15cmサイズダウンした方もいます。
もちろん、体の痛みも減ります。
お陰様で紹介からの紹介からの紹介からの…今のところずーーーっとママたちが繋がっています。ありがたい、、、
毎日ママたちと育児の話で盛り上がったり☝️私も7歳👦🏻の母なので(一応。笑)
一人一人の体型を見て、その人に合わせた筋トレやエクササイズも提案できます。痩せたい人であれば、モチベーション上げるのは鬼得意です。
最近は午前中だけで15人以上産後ママたちが来る時もあるのでベビーベッド、歩行器買ってもらいました。笑
赤ちゃんと一緒に来られても大丈夫ですよ！
毎日赤ちゃんと睨めっこで頑張ってるから、息抜きできる時間も作ってほしい。ほんとに
そしてなんと言っても地域最安値。
他院と比べて来られる方は必ず驚かれます、、🤫
もう、産後はうちしかないやん。🤫
ちなみに、産後10年でも20年でも骨盤矯正できます。もちろん。こどもでも、お父さんでもおじいちゃんでもおばあちゃんでもできます👵
ご予約は直接お電話頂くか、
0952-55-7234
公式LINE＠で可能です。
＠gmt2344w
お気軽にどうぞ(‘ω’)
