あなたの常識間違ってるかも
『暑くて汗かいたら頻繁にシャワー』
『気持ちいいから身体はゴシゴシあらう』
『肌荒れは不潔にしているせい』
そう考えているそこのあなた
それって間違ってますよ
過剰な洗浄はかえって悪
『肌が乾燥しやすい』
『良く肌荒れを起こしやすい』
そんなお悩みありませんか？
解決方法があります。それは
『過剰な洗浄をやめる』
過剰な洗浄がなぜダメなのか
それは何故か？
ボディソープや石鹸は皮脂を洗い流してしまう
※実はお湯だけでも充分汚れは落とせます
こすらないことによって肌自身のバリア機能が守られるから乾燥を防げる。だから肌のコンディションを整ってくるのです！
肌の表面には善玉菌がいて、酸性膜で肌を守ってくれています。これをボディソープが洗い流してしまうのです。バリア機能が低下すると乾燥や肌荒れを招きます。
夏場はどうすればいいの？
汗や匂いの気になる夏場は
ボディソープを泡立てて、泡でなでるように優しく洗うようにします。
特にわきの下やデリケートゾーンは清潔にしておきたいですね。
泡立てネットなどを使うとより効果的ですので是非お試しください(^^♪
